na wycinke

ile czasu sobie dajesz na wycinke ?

lipo jest, przez podwyzszony bf. Co do gino nie wiem. mam guzka pod prawym sutkiem, byłem u lekarza. mam isc za tydzien do kontroli.. mam juz plan na wycinke. diete dokoncze w ciągu najblizszych kilku dni i wrzuce do oceny. narazie moge wrzucic obecny plan i diete na mase. pozdro! Zmieniony przez - bedi 04 w dniu 2010-02-19 19:09:25

na mase kiełbase na wycinke szynke i będzie git

[...] tego chociazby ze tren blokuje kortyzol a co do spalania fatu to sa srodki ktore same w sobie maja zdolnosci do spalania tkanki tluszczowej -TAK dobrze slyszycie niektore saa sa termogeniczne - master i tren , niektore poprzez ograniczanie estro idealnie nadaja sie zas na wycinke - stanazol. Zmieniony przez - tommy098 w dniu 2012-11-12 06:55:24

Obserwowałem jakiś czas temu test masowy hi teca, także powodzenia z redukcja. Dajesz sobie jakieś konkretne ramy czasowe na wycinke ? albo ciagniesz tak długo póki efekty cię zadowolą

co do rzeźby to nie ma cud treningów podstawa to dieta i aero treningi to poskracane przerwy i więcej izolowanych ćwiczeń. Tak to widzę. Narazie to masuj na wycinkę przyjdzie czasz.

Tylko ostatni filmik godny uwagi - to był wielki bramkarz. Co do treningu, stary masuj masuj na wycinkę przyjdzie czas. Posłuchaj Pyzyyyy dobrze radzi...

Następny się znalazł spec ... pozy masz wszelkie i nie zasłaniam brzucha tak jak Ci się to wydaje...masz poniżej normalne pozy bez napinki gdzie doskonale widać brzuch.. Nie chce mi się kolejny raz tłumaczyć że mój cel to masa na wycinkę przyjdzie pora nie narzucajcie mi czegoś czego teraz nie chce !!!! Zero ambitnych wypowiedzi,zero odpowiednich [...]

Bez pompy i napinki :) czas na wycinke /SFD/2018/8/16/2462199407d9484281cd089a4508acff.jpg

Gusta sa rozne - wiadomo, kazdy celuje w cos innego ale ja bym ci zalecał zebys powoli nakładał miecho a na wycinke przyjdzie czas za rok jak juz bedzie co wycinac ;-)

A jeszcze w kwestii "robienia definicji od razu". Prop przecież nie jest środkiem na wycinkę. Raczej lekko masowy środek, tyle, że miesień jest dobrej jakości i spadki są mniejsze. Tak więc nie będzie facet robił od razu definicji, spokojnie sobie na tym propie podrośnie.

Jakie srodki na wycinke ?

Marcin jest super brzuch tylko mógłby być lepszy ale na wycinke przyjdzie czas... Kiedyś będę lepszy Soga bym dał ale chyba nie wejdzie EDIT: SOG jednak wszedł Zmieniony przez - jarot09 w dniu 2006-11-11 09:48:43

a kiedy mam spożywać bcaa skoro wszyscy wskazują przed i po treningu. Orzeszki mogę wywalić bez problemu. Jeśli chodzi o WPC na noc to mogę zrobić tylko 40,ale jako ostatni posiłek musi wejść. A w bilans zerowy nie wierzę, miałem nadzieję,że te proporcje beda idealne na wycinke...

Trena bym zostawil na wycinkę tak samo jak mastera ,a masował na dece z testem

Siema,gratuluje formy,a co brales na wycinke i ile ci zajęlo zbicie ze 100kg do 85?mam obecnie 105 a planuje do 90 zjechac zastanawiam sie ile czasu potrzeba i co brac,pozdro

No to późno jak na wycinkę.. Za to w celach rehabilitacyjnych zalecą Ci lody! Zmieniony przez - panteon w dniu 2018-06-16 11:27:14

mc4- dzieki jeszcze niecale 6 tygodni masy, potem miesac przerwy i wchodze na wycinke. bedzie to moja pierwsa wycinka i mam nadzieje ze wytne sie konkretnie yogas- dzieki ale nie jestem az taki wymagajacy 50 w bicu na samej zyle mi starczy

Brałem aczkolwiek inny ester, na wiosne przymierzam sie do wziecia acetatu. Ogolnie o trenie - srodek bardzo silny, zdecydowanie nie na pierwszy czy drugi cykl. Dobry zarowno na wycinke jak i na mase w zaleznosci od diety. Uwazaj na nerki na cyklu, pij duzo wody.

Wiesz, ja Ci nic nei chce sugerowac, ale po prstu stack clen+T3 to jeden z najfajniejszych zestawow na wycinke, a z gh to juz w ogole. Natomiast te systemy clenu 2off 2 on nie pozwalaja wykorzystac potencjalu clenu, a biora sie zazwyczaj stad, ze jak ludzmi prestaje trzasc i serce nie kolacze, to od razu mysla, ze clen juz nie dziala. A to bledne [...]